Bir İnceleme bacak
Ön çapraz bağ yaralanmaları en pıtrak; futbol, basket ve kayak kabil ani arınmışşlar, taraf değişimleri ve zıplama mideaziz sporlar sırasında ortaya çıkar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde veya dizin eklem hattı süresince ağrı hissedilebilirsiniz.Kasları yarmak ve damarları rahatlatmak yerine fizik otama hareketl